指导意见:
痛经是由气血不通,血海瘀滞而造成的,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了.在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
指导意见:
经期痛经可以喝红糖水或姜汤缓解,也可以服用布洛芬等药物止痛。同时还要注意经期保暖,若疼痛严重就要检查是否腺肌症或子宫内膜异位症等疾病引起的,针对病因治疗。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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