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2021-12-08 13:19:59 我要投诉
排出油便对减肥是有帮助的，但是不能只依赖排出油并进行减肥，这样会对身体造成危害，如果想要健康快速有效瘦身的话，一定要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，严格控制饮食，少吃高热量，油炸食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
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2021-12-08 14:53:23
这个不一定的，如果想要减肥的话，在饮食上注意一日三餐规律，不吃油腻皮肤的东西，多吃水果蔬菜，学会放松自己的心情，不和自己太大的心理压力，有什么问题都会家里朋友沟通
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