熬夜后出现便秘的这种情况下是可以吃橙子的,一般的情况下橙子是具有补充维生素C具有一定的这种增强身体免疫力的这种功效,熬夜后出现便秘的话是可以多吃一些水果的,比如说吃一些香蕉苹果等相关的水果都是可以的。
熬夜以后出现便秘是可以去吃橙子的,但它橙子治疗便秘的效果并不如菠菜和芹菜比较好,如果便秘比较严重的话,也建议去吃一些苹果,芹菜和菠菜,他们对于缓解便秘效果要好多。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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