熬夜可以经常吃橙子吗？

保密 | 0个月 2021-12-21 07:22:20 2人回复来自

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2021-12-21 07:40:03

熬夜可以多吃橙子，因为橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排出体内有害物质。经常熬夜，由于休息不够容易引起便秘的症状。所以经常熬夜可以多吃一些橙子，能够增强机体的免疫能力，降低胆固醇。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-21 07:52:02 我要投诉

经常熬夜，可以多吃橙子，多吃橙子，可以有效的排除体内的有害物质，增强身体免疫力，对于经常熬夜的人群是有很好的作用。吃橙子还可以有效的缓解便秘，因为经常熬夜，有可能会出现便秘的情况，导致身体容易上火，差不多可以去火通肠排便。