肘外翻如果是轻度的话,建议可以去正规医院骨科佩戴支具进行矫正,严重的话就需要行手术矫正。平时要注意休息,避免患肢的过度负重,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾骨头汤,奶制品。
投篮导致肘外翻,如果不是很严重的话,建议您佩戴支具慢慢的做纠正,平时的话也可以适当的做一些康复训练,如果有疼痛的话,可以在医生的指导下服用一些非甾体消炎药物,比如美洛昔康赛来昔布等。
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