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胸椎病怎样锻炼身体

保密 | 0个月 2021-12-11 17:46:57 2人回复来自

健康咨询描述：胸椎病怎样锻炼身体

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患者出现胸椎病之后要进行相关的锻炼，一般患者要佩戴胸围进行体育锻炼，避免负重，可以适当的进行胸部的前屈或者侧弯的动作，但是不要过于剧烈。一般要加强胸大肌以及胸背的肌肉锻炼，患者出现了胸椎病，可能是出现了胸椎间盘突出或者胸椎的骨折。

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2021-12-11 18:01:09 我要投诉

如果存在胸椎疾病的问题，还是要采取相应的锻炼方式去帮助改善，要看具体是什么胸椎疾病的问题，如果是胸椎关节紊乱的问题，平时多做扩胸运动去帮助调整改善，然后也要避免长时间伏案等情况才行。

挂号科室：内科

温馨提示：
常常变换姿势，缓解背肌痉挛。

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