糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶里面的益生菌对肠道菌群是有益的。糖尿病患者可以选择一些不含糖的酸牛奶,顺便搭配一些膳食纤维饼干或者是蔬菜一起吃。适量的食用不会引起血糖升高。
酸奶当中是含有较高的糖分的,不建议糖尿病的病人过量的食用酸奶,糖尿病人群在日常一定要注意保持良好的饮食习惯,避免吃糖分含量高的食物,也要定期的监测血糖及时的服用降糖药物!
本身有糖尿病的话,不建议喝酸奶,是可以选择一些无糖的酸奶喝的,但是也是要考虑自身的情况,日常生活中也是要注意饮食方面的问题,少吃一些主食,比如面条馒头,另外,过甜的水果也是不可以吃的。
以上是对“有了糖尿病还可以喝酸奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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