健康咨询描述: 自从生完了二胎就老觉得自己的妇科病又来犯了,严重的影响到自己的月经也因此特别的担心,害怕自己的子宫卵巢会出现早衰,去医院以后,医生说可以使用一些食疗方法保养一下,不建议吃药。
想得到怎样的帮助:如何保养子宫和卵巢食疗方法是什么?
你好,很高兴为你解答,生完孩子的话都会有这种情况,像你这种症状也可以考虑进行治疗,平时的话一定要多注意自己个人卫生,保持局部清洁干净,避免有不良习惯引起感染,要养成良好的习惯,可以吃些对身体有利的食物,多吃些加强身体的食物来调理一下,尽量放松心情,保持心情愉快,不要熬夜
保养子宫和卵巢,避免房事过度,使女性有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康,注意日常护理,坚持锻炼身体,不要吸烟和被动吸烟增强体质,均衡饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果
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