健康咨询描述: 问题描述:因为我晚上带小孩睡,总是睡不好,所以我很想午睡,可是当我真正躺在床上(我是非常想睡的),却怎么也不能入睡,而且觉得浑身乏力,头痛,我都想哭了!请医生帮帮我
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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