防脱发的食物有什么？

保密 | 0个月 2021-12-13 15:45:58 2人回复来自

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2021-12-13 16:06:32 我要投诉

首先患者应了解导致脱发的原因是什么呢，容易导致脱发的原因，大概有以下几种遗传性因素，免疫力低下，内分泌失调或者是皮肤问题，所以光靠饮食是不能治疗和缓解脱发的，建议患者应就医进行专业的诊断治疗。

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院主治医师擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等色素帮助网友：55679

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2021-12-13 16:13:04

预防脱发的话平时可以适当吃一些黑色食物或其他食物，比如黑豆，黑芝麻，黑米，花生，海带，核桃，坚果类食物等是有利于头发生长的，建议平时要适当调整自己的心情，不要经常焦虑，养成良好的作息习惯是对头发有好处的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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