健康咨询描述: 问题描述:舌苔厚白腻,有口味,腹胀饱满打嗝,常年手脚冰凉,不能吃甜食米饭,不能用空调.有时两腿软没劲.
你好,你的情况是身体阳虚,不能温暖四肢末梢的表现,可以吃点附子理中丸调理一下!平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,喝点当归生姜羊肉汤,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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