血糖高的食疗方法有哪些？

      血糖高的患者要注意避免高糖高盐，高脂饮食，日常生活中，要适量摄取蛋白质，如鱼虾，鸡肉，牛肉，豆制品，奶制品等，选择天然无添加的食品，可以多吃一些蔬菜，如芹菜，菠菜，韭菜，白菜等绿叶蔬菜，以及黄瓜，茄子，冬瓜，西红柿等，患者在血糖控制理想的前提下可以选择升糖低的水果，比如苹果，梨，草莓但要控制每次进食的量，平时还要注意减少主食的摄入量，建议粗细粮搭配，适量增加粗粮，如燕麦，糙米，荞麦等。
      

      对于血糖高的患者来说，一定要控制血糖在正常的范围。饮食上不要吃含糖量高的食物。应该吃低盐，低脂，低热量，低糖的食物。可以适量的吃一些蛋白质的丰富丰富的食物。可以选择一吃一些粗粮。要少食多餐，避免暴饮暴食。平时适当的运动。可以在医生的指导下服用降糖的药物治疗。