吃绿色的蔬菜不能够预防关节炎的,关节炎主要是由于过度的劳损而引起的,或者是受凉有一定的关系,所以你平常一定要适度的运动,不能够剧烈的运动而且一定要注意姿势的正确性,同时一定要注意保暖避免受凉这样就可以预防的。
多吃绿色蔬菜能预防患关节炎。绿色蔬菜吃得越多,患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对330人进行的试验中得出的结论。爱吃蔬菜的人老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的1/4。因此,为了健康的骨骼,千万不要忘记在餐桌上多增些绿色
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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