健康咨询描述: 我在两年前因为军训之后体质下降很快,后来长湿疹。我感觉这两年可能也比较累免疫力很差。常常感觉特别累,睡眠也不好,每天起床还是感觉很累,眼睛酸酸的。
想得到怎样的帮助:免疫力下降吃点什么
如果是由于免疫力下降的话,您的这种情况还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善控制这个病情的症状,而且你平时一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃一些提高免疫力的药物来增强体质提高身体的抵抗力。
抵抗力低下的患者,要从健康的生活方式入手,应该注意充足的食物营养,充足的睡眠和适当的体育锻炼,而且要遵循循序渐进的规律,不要过度进补,如果通过改善生活方式不能达到的目的,可以考虑药物治疗,这种情况要到医院进行一个全面的检查,才可以制定治疗方案。
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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