健康咨询描述: 医生你好,我从初中的时候,同学就给我起了一个很不雅观的外号,叫莽子,我本人姓赵,但是这么多年过去了,现在还有人这样叫我,我心理很受不了。我应该怎么办呢?
病情分析:
给别人起外号,这本来就是一种不礼貌的行为。其实这个外号的背后还有什么含义呢?也是你本人特点的一个象征,还有就是一个爱的标志。
指导意见:
别人给你起外号本身和你是没有关系的,如果你不答应不理他会是一个什么样的结果呢?别人喊这个称呼的时候,你沉默就不是你。你觉得我说的有道理吗?现在都已经是成年人了,会想销售的事,其实都是一笑而过,那些事情都是浪漫甜蜜和美好的。要看你心里怎么想。
意思说,别人这样叫我外号,就是不理他吗?为什么这些人用喜欢叫我莽子。
其实小时候相互之间也就是为了无聊去了也没有特别的想法。或者是外表或者是性格,或者是首先反对这个词的那个人的仪式的灵感。你不接受就不是你,你不理他就可以了。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己很焦虑,很浮躁,也觉得自己人生失败。
指导意见:
你也因为初中的时候同学给你起了一个外号而烦恼,其实初中都是十几岁的青少年,喜欢开玩笑,喜欢给别人起外号,但是现在已经40岁了,同学见面后有的人还会叫你的外号,你感到心里很不舒服。我觉得叫你外号的同学应该和你关系不错的同学,因为和你熟悉,所以会叫你外号,你也没必要放在心上,平时做好自己该做的事情,多做做运动做到规律生活,按时上床睡觉,多和朋友沟通交流,多听听轻松的音乐,多看看有关正能量的书籍电视就会让自己身心放松下来,心胸开阔的。
病情分析:
40岁男性内心比较浮躁,有很明显的焦虑感,一直现在还纠结,当年初中时候,同学之间的情谊成为内心很是受不了,希望能够得到有效的帮助
指导意见:
可以感受到你内心的,抑或对美好生活的期待,对于初中同学起的昵称,我们可以尝试换角度来去听取,比如自古英雄出草莽,甚至还有通过个人努力,改朝换代的往往英雄,甚至在传说中往往会把王莽的改革称之为时代的穿越.!
鉴于你个人的焦虑与烦躁,很有必要接受一些中成药的调理,同时更建议接受系统的心理辅导训练来让自己心态平和,可以安心
以上是对“心理很焦虑,浮躁,觉得自己失败”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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