健康咨询描述: 11月开始,每天都是凌晨4点钟甚至更早就醒,醒来后就再也睡不着了。白天工作的时候也很难集中注意力,脑子头晕,而且也容易发火,开车时候也容易发怒。有时困了,想睡小睡一会,但怎么也睡不着,脑子一直处于兴奋状态。身体上也莫名其妙会有很强的刺痛感,去医院也查不出问题。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的问题,自己一个多月来有早醒,醒来之后睡不着觉,脑子一直处于兴奋状态,医院检查不出问题,可能是心理或精神疾病的。
指导意见:
建议到正规医疗机构心理科或精神科进一步咨询检查,根据医院检查结果在精神科专家指导下选择治疗方案,应该有自信心和勇气,学会自我进行调理心情,把心里面压抑全部释放出来缓解内心压力,积极配合专家的指导治疗。
病情分析:
你好,您的情况来看应该是焦虑情绪比较严重,已经有躯体化症状,最好到正规医院精神心理科给他诊断,加上心理咨询
指导意见:
但凡失眠一般都是由于焦虑或者抑郁情绪导致的,您的情况就属于是焦虑过度,已经有躯体化症状了,最好尽快到正规医院精神心理科检查诊断,另外加上心理咨询,自我调节多进行有氧运动多这种放松训练,临睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶
病情分析:
早醒,精神状态不足导致注意力难以集中,头晕,易激惹,困了想午睡一会也睡不着,脑子总处于亢奋状态,另外身体上有莫名其妙的刺痛感,医院检查不出对应的器质性病变问题。
指导意见:
这表现怀疑是神经衰弱与焦虑症,建议到大医院精神心理科确诊症状,程度严重的话可以考虑药物治疗。另外还可以考虑服用中成药来缓解症状,并且接受系统的心理治疗来消除根源性的负能量情绪。
以上是对“失眠,身体莫名其妙疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好医生。我仔细想了想,前一阵子我确实是太累了,工作上的事经常生气,同时跟女朋友闹别扭,而且加班太多,很不情愿。加班之余,还起早贪黑做题,备战考公务员。如果真的长期情绪压抑,生气,烦恼等,会导致神经衰弱和焦虑症吗?
神经衰弱主要表现是抑郁和焦虑,根据描述已经有各种躯体化症状表现了。怀疑抑郁和焦虑情绪症状已经泛化,可以先做评估确诊
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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