健康咨询描述: 白天经常进入睡眠。走路,开车也经常睡着了,兴奋的时候全身无力。尤其是周末,晚上11点睡的,早上也要到11点多才起来,可是还是觉得没有睡饱,
想得到怎样的帮助:得了嗜睡症该如何治愈
引起4岁的原因有很多,不要盲目的认为是谁,就是睡眠不足引起的,嗜睡的症状,如果不严重注意调节生活方式,良好的作息习惯是关键,按时睡觉按时起床,睡前不要玩电子产品,晚饭不可以吃得过饱,你是要去清淡多汁新鲜的果蔬多喝水,戒烟戒酒
嗜睡症最好的解决方法是根据病因综合治疗,多是结合一般治疗和药物治疗。辅以精神心理治疗的综合疗法,但是任何治疗都不好完全控制症状。一般药物就是中枢兴奋药比如苯丙胺,长期使用会有成瘾性。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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