失眠，出汗，腰疼，踝关节疼痛

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的表现，根据你的年龄考虑，应该是更年期出现的一系列综合症
      指导意见：
      对于这个年龄段出现睡眠障碍的表现，可以选择抗焦虑的药物来改善睡眠障碍的问题，另外，对于身体有些部位的疼痛，考虑是因为激素紊乱以后导致的骨质疏松表现，可以选择含维生素d的钙来补充治疗，坚持2到3个月的治疗应该能够，改善你目前的疼痛症状，而且希望钙和维生素D继续一直服用
      

      病情分析：
      嗯，根据你的描述和你的年龄，你这应该是一些更年期的症状有关系。腰疼踝关节疼，可以去医生那里看一看有没有腰肌劳损和关节处的损伤。
      指导意见：
      白天要保持乐观的心态，多参加一些社会活动，也可以跳一跳老年的广场舞。失眠每周超过三天以上，持续一个月就可以用助眠的药物。你的出汗可能是植物神经功能紊乱，也就是更年期有关系。必要时候可以用一些调节内分泌的药物，比如更健康。