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老年人吃什么呵护眼睛？

女 | 73岁 2021-12-27 13:14:20 1人回复来自

健康咨询描述：老年人吃什么呵护眼睛？

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李方晓开封市中心医院主治医师擅长: 肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病，尿路感染，肾衰竭，尿帮助网友：29585

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2021-12-27 13:57:54 我要投诉

你好，根据你所述的情况来看的话，这个是可以在饮食上多吃一些个海鲜啊，多吃点羊肝，都是可以清肝明目的，平时也要注意保证充足睡眠，不要过度的劳累，不能熬夜，做好眼睛的保护，避免眼疲劳，预防出现其他的一些不良反应。

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