再问我的湿热体质，是否健康？能否调理？

男 | 33岁 2006-09-19 08:38:38 2人回复来自

健康咨询描述： BR>

我的身体症状:夏天出汗不宜干，睡觉易出虚汗，且容易湿热并伴有潮湿疙瘩（自己的叫法）；冬天身体容易受寒，且晚上睡觉到早起，身体都是凉的（在暖气足时，有时也出虚汗）。若在天气潮热且湿度大时，稍加运动就大汗淋漓。且睡眠好、饮食有规律、大便有规律、生活习惯良好。

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你好!首先明确的告诉你,你肯定不健康,有办法调理的,你的体重是否超重?上次忘了问你,应该是体胖的人多会出现这样的情况,多做运动,少吃高热量的高脂肪的食物,少吃油炸类的,烧烤类的食物,注意生活和工作的节奏,注意环境的清静和舒适,调整好自己的心态.保持良好的心情.

挂号科室：中医科

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