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有问必答网 → 营养保健科 → 为什么多吃醋可以有助于补钙？

为什么多吃醋可以有助于补钙？

女 | 32岁 2021-12-30 08:03:11 1人回复来自

健康咨询描述：为什么多吃醋可以有助于补钙？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-30 09:02:13 我要投诉

吃醋可以补钙，是因为醋可以增加食欲，帮助消化，而且有些食材里面加入醋以后会帮助钙从不溶解状态变成可溶状态，更容易被人体吸收和利用。但是对于一些有胃肠疾病的患者，尤其是胃溃疡的患者吃醋会增加胃黏膜的刺激，会加重疼痛。

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