香蕉白醋红糖减肥有效果吗

保密 | 0个月 2021-12-30 10:44:43 2人回复来自

健康咨询描述：香蕉白醋红糖减肥有效果吗

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2021-12-30 15:06:18 我要投诉

      指导意见：
      香蕉白醋红糖减肥并没有效果，在减肥的过程中尽量不要吃红糖，因为红糖里面有大量的糖分，对于减肥是没有帮助的，减肥的过程中尽量吃一些高蛋白清淡易消化的食物，养成良好的饮食习惯。

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-12-31 15:42:18 我要投诉

      指导意见：
      不能减肥的，只能起到润肠通便的作用。减肥的目的主要是消耗身体多余的脂肪堆积，所以就要坚持有效的体育锻炼，每天坚持有氧运动来进行减肥，这样才会有一定的减肥效果。

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