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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 六岁女宝宝睡眠障碍怎么治疗

六岁女宝宝睡眠障碍怎么治疗

女 | 4岁 2021-12-30 11:35:08 1人回复来自

健康咨询描述：六岁女宝宝睡眠障碍怎么治疗

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焦凤鹤岗市人民医院主治医师擅长: 对儿科常见病、多发病及各种疑难病的诊治具有丰富经验帮助网友：25418

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2021-12-30 11:45:36 我要投诉

六岁女宝宝睡眠障碍，建议平时养成良好的生活习惯，白天避免睡的时间太长。要及时跟孩子进行沟通与交流，同时有可能是缺钙所引起的，建议在医生指导下补充一些钙剂。日常生活中饮食要注意营养均衡，多吃一些含钙量比较高的食物，平时也要适当的进行户外运动锻炼，多晒晒太阳，平时睡前，可以用热水泡脚，要早睡早起，养成良好的生活习惯，有助于孩子成长发育。

疾病百科| 睡眠障碍（别名：催眠状态）

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：心理、行为、物理、药物治疗

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