什么食物补气呢？

男 | 0个月 2021-12-30 15:24:17 2人回复来自

健康咨询描述：什么食物补气呢？

投诉

其他类似问题

宁晓璐锦州市中心医院副主任医师擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎帮助网友：31377称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-30 15:52:49 我要投诉

补气的食物非常的多，包括小米大麦山药，而且还可以吃点牛肉，吃点韭菜，等这些食物都是可以补气的，还可以吃点大枣，饮食要营养均衡一些，三餐要按时定量的吃。晚上的时候要休息好，尽量的不要熬夜。

朱步奇邯郸市中医院主治医师擅长: 骨质疏松症，脊柱相关疾病，关节相关疾病的中西医结合帮助网友：2130

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-30 19:28:31 我要投诉

补气的食物包括牛肉人参鸡肉粳米，小米山药马铃薯大枣还有胡萝卜鹌鹑，可以做一些食补并且营养上可以做到粗细搭配多吃新鲜的蔬菜水果锻炼身体多晒太阳增加抵抗力

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询