薏仁红豆粥能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-30 19:04:30 2人回复来自

健康咨询描述：薏仁红豆粥能减肥吗

投诉

其他类似问题

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-31 06:15:04 我要投诉

薏仁红豆粥有一定的减肥作用，可以祛除体内的湿气，加快体内毒素和脂肪的代谢，从而有助于体重下降。减肥期间，要注意饮食，一日三餐要规律，避免暴饮暴食，避免过度节食。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-30 19:16:45 我要投诉

红豆作用是补血，而薏仁的主要作用是祛湿，而粥是比较容易消化的，这三者搭在一起是不能减肥的，要想减肥，要平衡膳食，不要暴饮暴食，也不要突然节食，要加强锻炼，循序渐进。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询