骨骼钙化了过量吃的维生素d钙过度锻炼
健康咨询描述： 之前有过量的吃维生素d钙片然后停服了一个月以后去学校上学军训了两个星期，之后我又每天和学校里国防生训练，每天锻炼量很大，100俯卧撑8km100卷腹这种训练量，然后后来膝盖那里就都是筋骨，之前这里是软组织的，膝盖那全是骨头，活动起来有点僵硬，之后就没有锻炼了，12月20号我去拍了一个右边膝盖的x光片，但是看不出钙化是吧，可是我有这种身体表现，比例很差，怎么办呢，就是在过度锻炼前情况还没这么严重
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
从你说的情况，结合图片，考虑与慢性损伤有关，没有大碍的，希望你正确面对，放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的，建议你休息静养，局部热敷，口服活血化瘀药物观察治疗，有异常情况及时就医处理。
好的，我需要怎么做，需要热敷的还有需要怎么治疗干预为好，我这个片子报告结果说没有异常，但是我的身体我自己清楚，口服活血化淤的药需要去说明情况对症开药吧，这种情况恢复正常是不是有些难，会很慢，我现在不敢锻炼了，之前没有这个硬骨头，膝盖活动运动也没有这么僵硬，另外这种情况是钙化吧怎么做才好
局部热敷，不考虑钙化，可以吃脉血康，独一味等活血药物
这种过度锻炼引起的钙化怎么恢复，您说的这药我需要在诊断明确以后才能但是我现在这个情况骨骼应该已经完全钙化了，和我过度锻炼肯定有一定关系，之前没有这么严重，骨骼钙化是不可逆的吧，我那时候每天8km100个俯卧撑100个仰卧起坐两个小时军姿这种训练持续了两周我才停止的，现在的骨骼变成了这样了，过度锻炼引起的是，软组织全部已经骨化，膝盖骨骼钙化
休息静养为主
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
