减肥是刚开始很慢的吗

      减肥的效果因人而异，如果身体比较肥胖的人开始减肥，只要几天他可能就会瘦很多斤，如果是比较瘦的人进行减肥，可能一个礼拜也瘦不了一斤，所以减肥不存在快与慢，而且减肥建议以循序渐进为主，刚开始减肥以适应身体条件为主，不要突然增加负荷，让自己的身体承受不了，这样减肥效果会更不好。
      

      减肥刚开始也并不一定下降的速度就很慢，这个需要根据患者的具体情况来进行具体的评估，如果患者想要去减肥，当然最主要还是通过饮食和运动这两个博尔法子来达到减肥的目的，而且鼓励患者一定要长久的去坚持，这样才能够取得减肥的良好的目的的。