吃火锅为什么要调味料清淡？

男 | 0个月 2022-01-01 06:44:20 1人回复来自

健康咨询描述：吃火锅为什么要调味料清淡？

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张作臻威海市中医院主治医师擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友：93109称赞：11

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2022-01-01 07:27:28 我要投诉

吃火锅这个地按照自己个人口味来，这个不是说都需要清淡的，你要是喜欢吃重辣种口味的话也可以的，只是说为了健康饮食的话，那么，最后还是能够清淡一些，这样能够减少盐和脂肪的摄入，另外就是我觉得你最好，平衡自己的营养，并且还需要适当的运动

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