骨质增生属于局部的退行性病变,跟长期的劳损有一定的关系。如果影响正常行走的话建议行手术治疗。平时要注意休息,避免患肢的过度活动,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾骨头汤。
足跟的疼痛治疗确实有点麻烦,有的人治疗效果很差,目前为止也没有哪种方法有直接有效的效果,但平时首先注意少走路肯定是正确的,鞋子要穿得宽松点,疼痛严重的话用点止痛的药物,也可以去尝试做一下封闭治疗。
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