健康咨询描述: 今天公司做年度汇报,每个人挨个儿汇报,总共一个多小时。期间除了自己回报的时候其余时间都在听别人讲,一直看着投屏,会议后就觉得很累,眼睛疼这个正常吗?
用眼时间过长或眼肌调节能力变差,都有可能引起视疲劳。注意多休息眼睛,比如连续用眼半个小时到40分钟以后看远处、看绿色植物,可以做做眼保健操缓解视疲劳,也可以点缓解视疲劳的眼药水比如说新乐敦、乐敦莹眼液。
您描述的情况应该是用眼过度疲劳引起的,建议可以注意休息,用点人工泪液滴眼液或者是缓解疲劳的滴眼液,可以用冷毛巾冷敷眼睛观察三天到一周如果好转不用特别担心。如果仍然不好转,去医院检查一下干眼,然后给与对症治疗。可以试试玻璃酸钠滴眼液
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