最近一个星期每天起床都头疼！

男 | 38岁悬赏8个健康币 2022-01-07 06:24:14 3人回复来自

健康咨询描述：我本人长期睡眠质量不好！几乎天天失眠！很早就醒！一天有时候就睡4小时！经常早上3点多就醒来！这几天早上起来头疼为什么？颈椎不不舒服！

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2022-01-07 08:41:08 我要投诉

可以到医院拍一下颈椎片，排除器质性的病变。如果是紧张性的头疼，建议你调整自己的状态，不要胡思乱想，保持心情愉快，保证充足睡眠。嗯。晚上睡前可以喝杯温热的牛奶。睡觉的姿势要正确。

杨岳陕西省核工业二一五医院主治医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂帮助网友：3064

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2022-01-07 07:16:44 我要投诉

你好，长期失眠会导致生物钟的紊乱，也会给身体带来一些不适症状，目前从你叙述的失眠时间比较长，是需要在医生的指导下口服一些帮助改善睡眠质量的药物，可以服用一些中成类的药物，比如舒眠胶囊，枣仁安神口服液或者西药右佐匹克隆，阿普唑仑，唑吡坦等等来改善你目前的睡眠质量，睡眠质量得到改善，你的身体不适症状也会慢慢消失

2022-01-07 07:20 ask86274891i4 追问

长期失眠！睡眠不好！会引起早晨起来头痛吗！全天都昏昏沉沉无力！

2022-01-07 07:25医生回答：

长期睡眠不足适，脑部得不到足够的休息，会出现你说的这些症状，如果服用这些药物治疗以后效果不明显的，必要时是需要医院就诊，往往抑郁焦虑情绪也会出现失眠，

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侯婷婷来宾回春医院主治医师擅长: 抑郁症，精神分裂症，慢阻肺，双向情感障碍等疾病帮助网友：3792

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2022-01-07 10:49:58 我要投诉

      根据您所描述的情况，这种情况有可能是由于偏头痛所导致的，建议您最好是到正规公立医院骨科就诊，做一个颈椎的磁共振检查和头颅CT的检查，排除一下其他原因所导致的头痛。禁忌辛辣刺激性强的食物，避免受凉。

      以上是对“最近一个星期每天起床都头疼！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！