健康咨询描述: 经常头痛失眠,晚上老是做梦,胸口疼,情绪低落,容易烦躁,不想讲话,也不想出门,
失眠多梦,易烦躁,情绪低落,可能和不规律的作息习惯或心理压力过大,导致焦虑抑郁有关系,也可能是睡眠环境的改变导致的失眠多梦,器质性病变,比如甲状腺功能亢进等也会导致这种情况的发生,应该去正规的医院进行详细检查,明确病因后进行对症治疗
你好,问题已查阅,主要是存在一些有关情绪和睡眠方面的问题,处于这样的状态下确实让人感到痛苦。结合你的描述,需要考虑属于抑郁情绪的可能,建议你到医院和医生面诊,详细沟通下情况,完善身体和心理方面的评估。可以尝试服用一些可以改善睡眠的药物,来调节睡眠。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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