追问左脚韧带拉伤扭伤半个月后可以

健康咨询描述： 您好，以下是您的回答，我想问，我这个情况的修复期大概需要多久？
病情分析:
根据你的描述属于韧带拉伤的可能性很大，暂时不适合远足旅行，另外要以休息为主，尽量少走路。
指导意见:
建议你最好不要远足旅行，平时要注意休息左脚，避免长时间行走，要让韧带有一个修复的时间。
你好，9月3-7日左右，穿木头人字拖鞋拉伤左脚，后来穿鞋可能扭到了，去医院查，拍片骨头没问题，医生说是韧带拉伤，没什么事，现在走路还是会有点疼，本来休息几天好点了，可是现在上班后，走了点路又疼了，左脚脚背最最左侧一条筋疼，有时脚踝也微微疼，膝盖和小腿有时竟然也会有点感觉，今天穿运动鞋走路，大脚指也有筋不活络的感觉，微微疼，怎么回事啊？十一期间可以去北京吗？北京旅游走的路很多很多，我怕脚受不了，另外，我想问，多走路会留下后遗症吗？ 什么后遗症？会加重病情吗？

曾经的治疗情况和效果： 去医院拍片没问题，医生说应该是韧带拉伤

想得到怎样的帮助：我平时的工作会走很多路，走路多了，会有什么不好的嘛，会不会留下后遗症或者加重病情？