失眠焦虑，阳痿会发展成器质性嘛
健康咨询描述： 长期手淫，三年的因为焦虑失眠，突然阳痿了，三年没睡过几天好觉基本上5小时以下，内心严重焦虑，今年开始可以入睡，服用抗焦虑抗狂躁的药物，这种情况是心理阳痿吗？现在手淫一周一次，会不会发展成器质性的，因为很长时间了
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阳痿指的是在爱欲的时候，阳具一直不能正常的勃起和进行性生活。你这属于心里压力过大引起的，应该及时进行心理暗示，或者是心理疏导。避免长期的手淫。注意休息，分散自己的注意力，多做一些其他感兴趣的事情。进行体育锻炼，提高自身体质。
阳痿又称之为勃起功能障碍。是男性比较常见的性功能障碍。大多数患者表现为精神性或者是心因性的阳痿。引起阳痿的因素大多与精神心理因素有关，例如长期紧张焦虑抑郁，有长期的手淫史也可以引起心因性的阳痿。上述情况不会引起器质性的阳痿。需要减轻压力，及时消除紧张焦虑情绪，戒除手淫，养成良好的行为习惯，都可以减轻或者消除阳痿症状。
以前很频繁一天就1次，慢慢的现在一周一次正常吗，我想戒掉，每次过后都懊悔
没有必要太自责，或者是过度埋怨。一周一次，一个月一次都是正常的，这种行为是比较常见的现象，养成良好的行为习惯很重要。
这个频率，那我继续保持就可以了？是这样吗。只要不太频繁就行？一周一次会影响阳痿恢复吗？
偶尔手淫或者自慰不会对身体造成伤害，但是还是要养成良好的行为习惯为妥。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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