肠胃消化不好，经常便秘

女 | 29岁 2022-01-08 19:42:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：我肠胃消化不是很好，经常便秘，（水和水果也都吃，很少乱吃东西），不能每天上厕所，也没感觉要上厕所。上厕所很费劲，经常像羊类似的。

曾经的治疗情况和效果：经常性便秘

想得到怎样的帮助：吃的我都很注意了，水也经常的喝，还有吃水果，也有运动。为什么还会这样？问题在哪里？

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2022-01-08 19:45:18 我要投诉

你好，根据你的描述，这个情况，建议饮食方面要注意，不要吃刺激辛辣的食物，多吃水果蔬菜等粗纤维的，在饮食中可以加一些麻油，如果不行的话可以口服一些肠清茶，麻仁丸等中成药物。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！

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