血压高，怎样才能控制好？

健康咨询描述： 血压高30余年，原来吃硝苯地平(心痛定）与罗布麻20 余年，每天三次，每次这两种药各一片，血压控制的挺好，血压测量135/85左右。今年五月份改成硝苯地平缓释片2型，早晚各一片。但是血压控制的不理想，在15.30分与18.30分测量血压是160/90，血压偏高。每天在13点左右又增吃两片罗布麻，到18.30 分测血压还在160/90左右，不理想。配吃其他药:阿司匹林肠溶片每天1次，每次100MG。复方丹参片每日3次，每次3片。曲克芦丁每日3次，每次2片。藻酸双酯钠每日3次，每次1片。

想得到的帮助： 请问医生怎样才能控制好血压。能在13点左右再增吃一片硝苯地平（心痛定）吗？谢谢；