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孩子出现了体质差的情况以后怎么样调理的?

男 | 5岁 2022-01-09 15:07:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 现在孩子和以前的时候相比身体不好了,在这一个月的时间里孩子有了体质差的现象了,我发现孩子老是会有一种容易生病的情况,不是会感冒现在孩子就是会有一种咳嗽的现象的。

想得到怎样的帮助:请问,孩子出现了体质差的情况以后怎么样调理的?

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李国宏
李国宏 承德市中医院   副主任医师 擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘 帮助网友:71785
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2022-01-09 15:10:13 我要投诉

      病情分析:体质差的小孩一般是免疫力不好,要多给孩子吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,或多补充一些多元维生素制剂或者牛初乳,也能有效的增强孩子抵抗力,其次更充足的睡眠,这也是正常孩子体质差的,还要进行体质锻炼,可以适当的培养孩子适应较冷的环境,当天气候变化时就不容易得感冒,而且户外活动可以使皮肤表层合成维生素D,也要多喝水,促进体液循环,有效排出毒素。
      

疾病百科| 咳嗽

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绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

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