情绪容易激动，气的哭，用手摧墙

男 | 13岁 2022-01-09 17:23:07 1人回复来自

健康咨询描述：主要在星期六日，我说遇到什么事都要换位思考，他说我生气的时候没法思考。他看电视，姐姐挡在屏幕前，然后抬了两句，就气的又叫又哭然后跑房间里锤墙，发泄一会后，他跟我说他没法控制自己的情绪，他也很苦恼

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2022-11-07 14:10:19 我要投诉

正确的宣泄释放内心的压力，这种情况也是可以的，但是如果长期这样的话，就有必要到正规的医院精神心理科接受心理辅导和相应的药物治疗。是能够改善以上症状的。平时也要学会宣泄内心的感受。多出去走走，散散心，多做有氧运动。

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