怕冷又怕热湿气重睡眠质量不好喜欢打呼噜了

男 | 22岁 2022-01-09 19:46:55 1人回复来自

健康咨询描述：容易疲倦，经常哈欠，注意力不集中，还很嗜睡，便便粘厕所，手脚喜欢冒冷汗，感觉是又怕冷又怕热，一天刷三次牙口依旧臭，脸上皮肤比以前暗黄。最关注的是有什么要长期坚持服用回有好转或者怎么调理

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2022-01-09 19:51:53 我要投诉

通过你的描述，如果怕冷会怕热，而且湿气重，睡眠质量不好这种情况，可以适当服用中成药调理一下，建议可以服用苍术健脾丸来进行调理，平时要养成良好的生活习惯，早睡早起不能经常熬夜饮食，尽量多吃一些清淡易消化的食物。

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