健康咨询描述: 现在初三,作业很多,从初二开始莫名的不想去学校,一想到要去就鼻子酸,想要直接从楼上跳下去算了,拿过两次刀,然后又觉得自己死的好怂啊居然就因为厌学。 作业拖的特别厉害,抄别人的都写不动10分钟。做事也没有力气起床都不想动 学校里没有讨厌的人,成绩在班级前五,就是不想去。然后开始失眠,暴躁,车子按铃都想要上去踹两脚。而且一听要考试就难过,补习班也不想上(周六半天周末全天) 我想要恢复正常的生活。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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