膝关节拉伤，不能弯曲，外侧压痛

男 | 21岁 2022-01-09 23:09:19 1人回复来自

健康咨询描述：年龄二十七，我在4.11打篮球的时候膝盖拉伤，应该是落地式腿向后牵印过度,很痛，右膝盖外侧按压疼痛，膝关节有肿涨，现在可以行走但是不能弯曲，而且推伸得很直时候也会很痛，今天已经做了核磁共振。请问在自我护理方面还需要做些什么需要用冷敷吗还是可以用热敷了。

曾经的治疗情况和效果：今天刚做了磁共振检查，自我护理方面就做了冷敷，使用的云南白药

想得到怎样的帮助：请问自我护理方面还需要做些什么。现在可以用外用的药了吗消肿消炎的药可以用吗

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2022-01-09 23:12:17 我要投诉

根据你的描述，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩膝关节。

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

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