腰部酸沉难受坐一会也有那种感觉

男 | 32岁 2022-01-09 23:13:33 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间我的腰有点酸沉，最近由于工作比较忙开车多，我的腰也跟着厉害了，不忙时我好好的休息一下，感觉它会好一些。不过感觉还是酸沉，有时坐椅子不一会我的腰就难受，我怕以后会更严重。请医生帮我分析分析这种情况怎么办。

曾经的治疗情况和效果：我去医院检查过，医生说我这是腰肌劳损，需要锻炼。

想得到怎样的帮助：请医生帮我分析分析这种情况怎么办。

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2022-01-09 23:15:43 我要投诉

你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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