健康咨询描述: 佐宝8个多月了,纯母乳喂养,7个月前夜醒1~2次,睡眠质量较好。7个月后晚上开始频繁夜醒,有时候是很规律的1个小时,2个小时的定点醒,醒来一定要喝奶才肯入睡,喝奶又喝的不多,就是嘬几口就睡了。现在更是长久处于浅睡眠状态,稍有动静就醒,醒后不能自己入睡,得抱着入睡。白天精神还可以,但容易哭闹。白天睡眠的话早上是连着晚上的睡睡醒醒能睡到9点左右,下午睡2个小时左右,然后就要到晚上8点半准时入睡。喂养方式:白天喂奶三四次,但吃很少就不肯喝了。辅食11点左右喂米粉60毫升左右,下午3点水果点心,下午6点左右面条或者粥,蔬菜泥,肉泥,蛋黄,粗粮等都已经添加。总体来看就觉得白天奶喝少了。这是整个喂养睡眠状态,睡眠质量严重不行,请问该如何帮助解决睡眠问题,这种状态是否有可能身体缺少什么?还是因为喂养不当的原因?新手妈妈急需帮助,谢谢!
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