健康咨询描述: 我是一个胖子,在班级里面,别人都叫我大胖子,虽然是个事实,但是我就是听的不舒服,他们就不会换位思考下的呀,想要根本的减肥瘦身,但是我不知道从哪里开始作比较好,想请你们给我一个明确的答案。
想得到怎样的帮助:在减肥瘦身的时候应该对自己的饮食注意哪些比较好呢?
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