有问必答网心理健康科抑郁 → 我是黏稠质的做作业慢导致自卑

我是黏稠质的做作业慢导致自卑

男 | 17岁 2022-01-11 05:56:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 每次做作业无论认真还是不认真做得总比别人慢,后来从心理课得知这是抑郁质的表现之一做事慢。虽然有努力但却没什么成绩,总会想人家都没发力就把我打败了,我还有什么希望,所以就自卑。(我这个人问题多多,但这应该是自卑的根本原因了)

曾经的治疗情况和效果: 我也用限定的时间计划做事没什么效果

想得到怎样的帮助:解决做作业慢和自卑

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王雅晶
王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 擅长各种病毒性肝炎,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 帮助网友:37774称赞:1
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2022-01-11 05:58:46 我要投诉

      你好,根据你的描述情况来看,是的,如果自己已经注意到了,就要逐步改善行为习惯和思维习惯,多与人接触,多开导自己。慢慢改变自己。
      

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