我这个是不是减肥瓶颈期?

女 | 18岁 2022-01-11 06:03:16 1人回复来自

健康咨询描述：我是10.22号开始减肥的到现在减了三十多斤前几天经期来了然后每天都坚持运动但是体重就一直徘徊不下降这是怎么回事?都六七天了上个月好像也是这样的但是一熬过这个阶段体重又会下降的很快这是怎么回事?

投诉

其他类似问题

王雅晶哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎，药物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重帮助网友：37774称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-11 06:04:58 我要投诉

你好，想要减肥需要长期坚持，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询