失眠睡不着是什么原因
男 | 25岁 2022-01-11 15:09:10
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健康咨询描述： 失眠，睡不着，脑子特别清醒，而且越着急越睡不着，是什么原因导致的呢，需要怎么治疗好一些？
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2022-01-11 15:34:49 我要投诉
引起失眠的原因有很多，如精神心理因素，疾病的因素，环境的改变等，均可以引起失眠症状出现。如果想要治疗失眠，首先要查找失眠的原因，如果是精神心理因素引起的这时应调节精神心理，如果是疾病引起的，如脑血管疾病等，这时应积极治疗原发病。在做以上治疗的同时，这时可以配合安神的中成药来共同治疗，如可以应用枣椹安神口服液等进行治疗，具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，可有效改善睡眠质量。通过以上治疗，可以取得不错的效果。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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