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有问必答网 → 妇产科 → 计划生育 → 上晚自习的时候总是要睡觉，压力太大。

上晚自习的时候总是要睡觉，压力太大。

女 | 13岁 2022-01-11 15:00:59 1人回复来自

健康咨询描述：晚上的时候我能喝咖啡吗？喝了咖啡又会怎么样？对身体有害处吗？

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华正辉朝阳市第二医院主任医师擅长: 产后出血,羊水栓塞,先兆流产,产褥感染,人流,自然帮助网友：53397称赞：1

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2022-01-11 15:05:06 我要投诉

咖啡有提神的作用，上晚自习的时候总是感觉很困，是可以喝一杯咖啡的，但是不建议过多饮用，而且正处于青春发育期，过多的饮用咖啡有可能影响正常的生长发育，建议平时应该注意作息时间规律，避免过度熬夜。

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