肾精亏虚吧，性生活不好

      所以你在生活中要注意了，要戒掉一些坏毛病的，有长期手淫的坏毛病，一定要戒掉，考虑出现这种情况，都是给你手淫，有一定的关系，平时要吃点补肾的东西，也可以吃药物进行调理，比如说可以吃羊肉，牛肉，狗肉，也可以吃药物，六味地黄丸
      

      你所说的中途疲软，腰酸背痛这种情况，高度怀疑你已经出现了肾精亏虚。这种情况下不需要担心，建议你平时增加体育锻炼，增强体质，可以口服六味地黄丸，五子衍宗丸，金匮肾气丸，调理一下身体。
      

      阴茎勃起硬度不够时间也较短还伴有腰膝酸软等症状，平时要保持良好的作息习惯，也要多锻炼增强自身抵抗力。建议可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行强化训练，改善性生活问题。
      
      以上是对“肾精亏虚吧，性生活不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！