啊我想问这个腿究竟是肌肉腿还是脂肪腿怎么样才能练成

女 | 13岁 2022-01-12 00:44:40 1人回复来自

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2022-01-12 00:47:43 我要投诉

你这种情况考虑应该像是个职方对，因为小腿部的脂肪堆积所出现的形状可以进行积极的肌肉功能方面的训练，比如说像深蹲起仰卧起坐等等，希望你能接受健身房正规的健身辅导训练，来达到锻炼强壮的目的。

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